{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
比起跟男生來一場性愛,女生們,你知道自己來其實也很有感覺嗎?
事實上,自慰早已不再是件害羞的事,而且根據研究自慰的好處是非常的多
不妨趁此機會了解一下,打開自己的性愛開關。
女生自慰好處多:紓解壓力、減少煩悶、幫助睡眠
自慰對女生而言,是一種能夠紓解壓力、減輕煩悶、促進良好睡眠的「自我療癒行為」,這種莫名的滿足感,來自於大腦釋放的腦內啡和血清素,這兩種神經傳遞物質,正與快樂和幸福緊密相關。
自慰的過程中,所帶來幸福和愉悅的感覺,也已經在醫學上被證明能夠改善睡眠品質,帶來好的影響,透過自慰達到性高潮的女生,大腦會釋放出荷爾蒙,使身心進入一種極度放鬆的狀態,這也有助於更深沉、持續的睡眠,因此也有人說,睡眠品質不好的時候,與其立刻尋求藥物幫助,不如試試自慰,也是一種有效改善睡眠的方法之一。
睡前自慰已經被公認是一種促進熟睡的有效方式,因為性高潮的過程中,有助於降低壓力激素,進而緩解身心的緊繃感,達到紓壓的效果,試想自己在外面奔波一整天,回到家洗個熱水澡,在入睡前來場愉悅的自慰,再放鬆睡去,更容易達到更深層的睡眠,對於女生們疲憊的身體和心理狀態,都具有恢復的效果,一旦進入深度的休息,也有助於提升隔日的精神狀態,神清氣爽的迎接新的一天。
有越來越多的女生,將自慰視為一種天然的止痛藥,尤其是在月經來之前。很多女生都會有經前症候群,包括情緒容易起伏、易怒、頭痛等不舒服的感覺,都可以藉由自慰,達到一種自我緩解,釋放身體中的快樂荷爾蒙,同時減輕不適的症狀,讓情緒更穩定。
另外,女生自慰還能夠啟動神經系統,促進整體身心的平衡,這種自我調節的過程不僅改善了血液循環,還有助於緩解肌肉緊繃的感覺,進而減少身體抽筋。肌肉放鬆,身體自然就輕盈多了,因此,女生們透過自慰,不僅只是追求性的愉悅感,同時也在健康層面上有很多好處,讓自己能夠更積極、更自信地面對生活中的各種挑戰。
自己的身體自己最懂,透過自慰的經驗,女生們可以更深入地了解自己的身體,發現哪些觸感讓你更愉悅,以及用何種方式觸摸,讓身體感到更舒適。
這種自我認識的過程,在生活當中相當重要,不但能更親近自己的身體,還能清楚地知道哪些地方最容易感到興奮,要享受愉快的性愛,就要先進行身體的探索,只有當你擁有自己的身體地圖時,才能夠引導你的伴侶,進行更深入的互動,幫助對方做出最讓你滿足的感覺,這種坦誠溝通的方式,使得雙方更加了解對方,也能建立更為親密的性愛關係。
就像其他技巧一樣,性愛也需要透過學習和實踐,不斷地精進,透過自慰的過程,發展出對自己的獨特需求和偏好的敏感度,並與伴侶開放的溝通和相互的探索,也能增進彼此的性生活滿意度,一起追求更豐富、滿足的性愛體驗。
想不到自慰也能變美變漂亮吧!這是因為在自慰的過程中,身體和大腦除了感到興奮,身體會釋放出來的激素,跟在做運動的概念很相像。
自慰的時候,血液裡的細胞也會把更多氧氣帶到全身,血管會開始擴張,身體的每一吋肌膚都會因此而變得紅潤有彈性,這也是為什麼人家常說,有美滿的性生活,從臉上自然而然散發出來的紅暈就可以看得出來。
此外,當血液中的含氧量提高了,身體內的廢物細胞會自然的排掉,加速新陳代謝,受惠的當然就是身體的機能,不但人會顯得神清氣爽精神好,做起事來也會比較有幹勁,皮膚和水噹噹的狀態自然也就不在話下,不需要化妝就能擁有白裡透紅的氣色。
比起長期血液循環不良造成的疲勞和倦怠,自慰既能讓自己開心以外,也能帶給身體這麼多的好處,有句話說「戀愛中的女人最美麗」,如果有對象,可以透過做愛來達到目的,沒有對象的話,透過自慰來取代也是有一樣的效果,至於自慰的頻率,建議每週至少2~3次,長期下來一定能看到明顯的改變。
經歷更年期的女生,身體會歷經多項變化,主要原因是體內雌激素濃度的降低,造成陰道較為乾澀的困擾,這樣的生理變化有可能對性生活造成一些變化,例如愛愛時因為陰道乾澀造成的不適感,進而影響性慾。
在這種情況之下,透過自慰一來能讓陰道比較容易濕潤,二來也能增加性慾,讓愛愛時的舒適度更好,就算沒有愛愛,也能因為自慰增加體內的血液循環和性高潮,無論是身心靈各方面都能減少壓力,享受到身體和心靈的愉悅,找到更多的自信和滿足感,繼續面對生活的下一個挑戰。
享受自慰的方式有很多,一開始嘗試的話,建議用最輕柔的力道開始,逐漸感受身體的反應,不妨嘗試使用手指或枕頭等柔軟的物品磨擦敏感部位,逐步調整角度和力度,找到讓自己最有感覺的方式,除了用手撫摸身體,目前市面上也有很多輔助自慰的玩具。
另外,像是看A片、使用情趣按摩棒這類型的小玩具來輔助自慰,不但正常且健康,就連許多知名YouTuber曾開箱介紹過不少情趣用品,現在的假陽具不但造型和硬挺度仿真,還比照陰莖的紋理進行設計,加上振動效果,對於想嘗試自慰並達到高潮的女生來說,反而能夠比單純用手來自慰,提供更多幫助。
正如愛愛需要充分的前戲一樣,自慰也需要慢慢提升性慾和興奮程度,如果只是將按摩棒直接插入陰道,可能會感到疼痛,因此,使用衝刺棒的時候,一樣也要慢慢的增加刺激感,來讓身體做好準備,確保整個自慰過程更為舒適且享受。
選擇適合自己的情趣按摩棒,不但有助於提升自慰的滿足感,同時也維護身體健康,自慰是一種探索和瞭解自己的過程,善用自己喜歡的玩具,能夠讓這個過程更為愉悅和滿足。
說了這麼多女生自慰的好處,不僅在心理上獲得滿足,也能實質給身體帶來很優點,早期的社會談起自慰總是令人羞於啟齒,需要偷偷摸摸,更不用說網購情趣按摩棒、衝刺棒、潤滑液等這些情趣小物來助興,實實上不管男性或女性,對於性的渴望和追求,是來自於生理本能的展現,男生可以從青春期開始看A片打手槍自慰,女生同樣也可以透過自慰來滿足自己生理上的需求,選擇自己喜歡和適合的方式,享受專屬於自己的小確幸。
有許多醫學研究證明,女生的私密處有近8千多個神經末梢,只要受到一點刺激,就能得到身體和心理上愉悅和滿足,且大部分的高潮,是經由G點,也就是陰蒂受到刺激,而非陰道插入達成的,如果愛愛時經常無法感受高潮的感覺,透過自慰時的性幻想,或者藉由情趣小物來輔助探索這些敏感的地帶,也可以改善。
也只有女生自行探索才會知道,自己的身體哪個部位很敏感、喜歡用什麼方式觸碰和力道,每個動作,都能影響G點的刺激程度,探索一番之後,如果有另一半,也能明確的表達讓對方清楚知道,在愛愛的時候,促進對方用自己喜歡的方式觸碰,達到彼此都滿意的性生活。
AYCE G-Punch衝刺棒是一種情趣按摩棒,同時具備真空吸吮和自動抽插的功能,給陰道帶來額外的刺激,讓女生們在自慰的時候減少摩擦的不適,更容易達到高潮,使用親膚的矽膠材質,觸感柔軟也好清潔,真空吸吮的功能,一秒就能給G點比用手指還要精準又有快感的急速撩撥,達到不同程度的陰蒂高潮;自動抽插有五段變速,取代男人無法長時間衝刺帶來的快感,一次直搗最核心的G點,也能迎合女孩們的喜好,挑逗私密處每一個神經,同時享受到陰蒂和陰道同步高潮的體驗。
現在就行動,上AYCE官網訂購最懂你的G-Punch衝刺棒,享受一波波的高潮吧!
好物推薦:
【AYCE G-Punch 衝刺棒】
特色:強力吸吮搭配高速衝刺,快速高潮首選
【AYCE G-LOVE 潮吹鬥士潮浪棒】
特色:超強波紋,陰道無感系強力推薦
【AYCE G-Punch 拍拍衝刺棒】
特色:強力拍打G點,陰道無感系強力推薦
【AYCE G-Punch Rabbit 衝刺棒】
特色:強力雙振動馬達+高速衝刺,極速高潮首選
推薦閱讀: